Sākās nākamā tūre vīzu jautājumā. Viss sākās ar to, ka kādu jauku dienu man zvana no flysiesta un saka, ka mūsu lidojumam ir mainīti laiki. Tagad mums Deli starp lidojumiem būs ~19h. Tad nu nolēmām, ka nav ko dirnēt lidostā, jātaisa vīzas un uz to laiku jāmeklē kāda naktsmītne Deli. Bet tad mums visiem vajag vīzu.
Ir varianti – sūtīt pašiem, meklēt kādu tūrfirmu, braukt pašiem. Katram variantam ir + un -. ***Sūtīt pašiem: tas var aizņemt līdz pat 4 nedēļām, ja vēl ne ilgāk + vēl nav garantija, ka pases pa ceļam kaut kur nepazūd (Latvijas pasts rullē) ;). ***Braukt pašiem (kādam no mums): jābrauc darba dienā, vīzu taisa it kā 2-3 darba dienu laikā (iespējams, ka var panākt arī 1 DD laikā, bet nu... tā varbūtība neizskatās īpaši liela), nu tad ar tām 2-ām darba dienām visas nākamās izrietošās sekas – jāņem atvaļinājums (manā gadījumā tas būtu uz sava rēķina), avio biļetes, palikšana tur uz vietas. *** Meklēt kādu tūrfirmu – tas laikam būs tas variants, ko realizēsim. Esmu it kā no 2-ām info jau dabūjusi. Ir vēl 1 variants. bet nu... par to droš vēlāk.
piektdiena, 2008. gada 8. augusts
trešdiena, 2008. gada 23. jūlijs
Deju vētki 2008
Ar Nepālas braucienu viss nebeidzas. Daudzas lietas/ domas/ darbi ir par un ap Nepālu, bet tas jau nav vienīgais. Tā lūk...
Šajā vasarā, kā jau zināms, bija Deju svētki. Tieši Deju svētki, jo es piedalos deju svētkos nevis dziesmu svētkos, es dejoju un lepojos ar to ;).
Es pamanījos safočēt arī daudzas foršaas bildes. Tad nu arī mazam ieskatam te.
Viss, varētu teikt sākās ar gājienu.
Tad bija koncerts Arēnā Rīga, no kura man bilžu nav.
Koncertuzvedums „No Sirsniņas sirsniņai”.
Nākamais posms – Mēģinājumi un koncerti Daugavas stadionā.
Fināla mēģinājums
Mēģinājumā ne tikai dejo, bet taisa lielos zīmējumus - katrs dejotājs īstajā momentā zina, kur atrasties.
Šis jau ir koncertā
Foto no http://www.flickr.com/photos/dziesmusvetki2008
Top nākamais zīmējums
Šis arī jau ir koncertā
Foto no http://www.flickr.com/photos/dziesmusvetki2008
Fināla sākums koncertā
Foto no http://www.flickr.com/photos/dziesmusvetki2008
Foto no http://www.flickr.com/photos/dziesmusvetki2008
Un pa starpu kāds mēģinājums Mežaparka noslēguma koncertam
Arī ēnas dejo ;)
Šajā vasarā, kā jau zināms, bija Deju svētki. Tieši Deju svētki, jo es piedalos deju svētkos nevis dziesmu svētkos, es dejoju un lepojos ar to ;).
Es pamanījos safočēt arī daudzas foršaas bildes. Tad nu arī mazam ieskatam te.
Viss, varētu teikt sākās ar gājienu.
Tad bija koncerts Arēnā Rīga, no kura man bilžu nav.Koncertuzvedums „No Sirsniņas sirsniņai”.
Nākamais posms – Mēģinājumi un koncerti Daugavas stadionā.
Fināla mēģinājums
Mēģinājumā ne tikai dejo, bet taisa lielos zīmējumus - katrs dejotājs īstajā momentā zina, kur atrasties.
Šis jau ir koncertāFoto no http://www.flickr.com/photos/dziesmusvetki2008
Top nākamais zīmējums
Šis arī jau ir koncertāFoto no http://www.flickr.com/photos/dziesmusvetki2008
Fināla sākums koncertāFoto no http://www.flickr.com/photos/dziesmusvetki2008
Foto no http://www.flickr.com/photos/dziesmusvetki2008
Arī ēnas dejo ;)pirmdiena, 2008. gada 30. jūnijs
trekings
Tas lai man neaizmirstos (No maila):
Tad uz kalnu pirms raftinga, bet tur ar nav īsā pastaiga.
Pastaiga tipa no Syabrubesi uz Kyanjin Gompa un tad uz Tsergo Ri? Uz Tsergo Ri nav neviena trekinga taka iezīmēta, bet iet garām, gan jau kāda taciņa iet.
Taciņa ir iezīmēta uz mazāku kalnu (4565m) (uz R no Tsergo Ri) (Tsergo Ri – 4984m).
Atradu arī kaut kādu kartīti.
Tad uz kalnu pirms raftinga, bet tur ar nav īsā pastaiga.
Pastaiga tipa no Syabrubesi uz Kyanjin Gompa un tad uz Tsergo Ri? Uz Tsergo Ri nav neviena trekinga taka iezīmēta, bet iet garām, gan jau kāda taciņa iet.
Taciņa ir iezīmēta uz mazāku kalnu (4565m) (uz R no Tsergo Ri) (Tsergo Ri – 4984m).
Atradu arī kaut kādu kartīti.
otrdiena, 2008. gada 10. jūnijs
Vakcīnas (III)
Iekopēju mailu, ko sūtīju visiem braucējiem:
Biju šodien infektoloģijas centrā. Tā jau bija daudz labāka konsultācija.
Sākās ar to, ka viņa man izjautāja kur brauc, ko darīs, no kāda līdz kādam datuma utt.
1) Malārija. Dēļ malārijas arī bija galvenokārt tie n-tie jautājumi, kad, kur, kādā augstumā utt. Jautāja arī vai mēs esam tuvu no Indijas robežas. Parādīja man karti, kur Nepālā iezīmēta riska zona. Kalni (tas parks) un pati Katmandu tajā zonā nebija, upe gan varētu biki pamaisīties tai riskā zonā, kā arī, kad brauc uz upi, mums ir apstāšanās Butwal, kas pilnīgi noteikti ir riska zonā. Riska zona stiepjas gar Nepālas/ Indijas robežu visā garumā, un izskatījās, ka tikai līdz kalniem.
Ir 2 varianti tabletēm:
1. meflukīns – lieto pa tabletei nedēļā. Sāk lietot nedēļu pirms nonākšanas riska zonā.
BET var būt blakus parādības, ja lieto tās zāles un atrodas kalnos – ietekmē centrālo nervu sistēmu – ietekmē koncentrēšanās spējas, var būt halucinācijas, pat murgi.
Tā kā mums kalni ir pirmie un upe pēc tam, tad nu ir riskanti šitos medikamentus lietot, jo tieši kā sanāk kalnu laikā.
2. Malarons – lieto pa 1 tabletei dienā. Jāsāk lietot 1-2 dienas pirms nokļūšanas riska zonā, lieto atrodoties riska zonā, un vēl 7 dienas pēc izbraukšanas no riska zonas.
BET – cena L 1 kastītē ir 12.tabletes, 1 kaste maksā 37LVL.
Lai vai kā – šim te man ārste izrakstīja recepti – 8 iepakojumus, mums visiem.
Vēl noskaidrošu kaut kādā brīdī vai veselības apdrošināšana kaut ko no šitā sedz.
Par šiem te – aptiekās ir, bet var nebūt uzreiz 8 iepakojumi. Ja nav, aptiekai jāpasūta. Derīguma termiņi esot ilgi. Vienīgi, ja aptieka sūtīs, var pajautāt, kāds tad būs tas derīguma termiņš.
2) Difterija. Visu pirms jāpārbauda, kad tā ir potēta, vai ir vispār potēta.
Ja ir potēta pēdējo 5 gadu laikā, ja tuvu pie 5 gadiem, tad vajag 1 poti.
Ja vispār nav potēta vai arī ir tuvu 10 gadiem, tad ir jāpārpotē pilnībā – 3 potes:
1. un 2. Pote ar 45 dienu intervālu, 3.pote 6 mēneši pēc 2.potes. 2.poti var potēt nedēļu pirms izbraukšanas
3) Hepatīti (A un B). Ir 3 potes, 2 līdz braukšanai. Starp 1. un 2. poti starpā 1 mēnesis. 3.pote ir 5 mēneši pēc 2.potes. pēc 3.iestājas imunitāte uz mūžu.
Ieteica pirms tam pārbaudīties uz B vīrusu. T.i. jānodod asins analīze un jāskatās tieši B vīruss.
Potē ne vēlāk kā 10 dienas pirms aizbraukšanas.
Ja bijusi kādreiz dzeltenā slimība, tad jāpotē tikai B.
Pote ir kombinētās A un B.
Tās ir tās, ko daktere ieteica.
Tad es viņai vēl pajautāju par
- tām tabletēm kalnā kāpšanai tai pastiprinātai ūdens izdalīšanai.
To var, bet ja kāpj pakāpeniski, liela jēga neesot. Ir jēga, ja uzreiz nonāk kādu 2000m augstumā. Tad tās tabletes lieto 1 dienu pirms nonākšanas kalnos.
Zāles saucas „Diakarb” un to izrakstīt varot arī ģimenes ārsts.
- Ceļotāju caureja. Tā ir Holēras pote. Darbojoties pret ešerīni ko tur. Ir 2 potes, intervāls 1 līdz 6 nedēļām. Imunitāte uz 2 gadiem. Bet nav 100% garantēta efektivitāte. Jo nez kādi vēl tur tie ko tur caurejas izraisītāji.
- Japāņu encefalīts – nav tajos rajonos
- Dzeltenais drudzis – to prasa tikai tiem, kas Nepālā iebrauc no Centrālās Āfrikas. Uz Eiropu tas neattiecas.
Ja potējas infektoloģijas centrā, tad 122.kab. katru dienu 9:00 – 20:00 (BEZ BRĪVDIENĀM). Iepriekš pieteikt nav vajadzīgs. Vienīgi, ja ir aizdoma, ka pote varētu nebūt, tad var uzzvanīt un pajautāt, vai ir (tas jebkurā vietā, kur potējas).
Tas arī viss, ko man pastāstīja.
Šī izklausās pēc konsultācijas, atšķirībā no tās, kas bija Vakcinācijas dienestā, vai ne?
Biju šodien infektoloģijas centrā. Tā jau bija daudz labāka konsultācija.
Sākās ar to, ka viņa man izjautāja kur brauc, ko darīs, no kāda līdz kādam datuma utt.
1) Malārija. Dēļ malārijas arī bija galvenokārt tie n-tie jautājumi, kad, kur, kādā augstumā utt. Jautāja arī vai mēs esam tuvu no Indijas robežas. Parādīja man karti, kur Nepālā iezīmēta riska zona. Kalni (tas parks) un pati Katmandu tajā zonā nebija, upe gan varētu biki pamaisīties tai riskā zonā, kā arī, kad brauc uz upi, mums ir apstāšanās Butwal, kas pilnīgi noteikti ir riska zonā. Riska zona stiepjas gar Nepālas/ Indijas robežu visā garumā, un izskatījās, ka tikai līdz kalniem.
Ir 2 varianti tabletēm:
1. meflukīns – lieto pa tabletei nedēļā. Sāk lietot nedēļu pirms nonākšanas riska zonā.
BET var būt blakus parādības, ja lieto tās zāles un atrodas kalnos – ietekmē centrālo nervu sistēmu – ietekmē koncentrēšanās spējas, var būt halucinācijas, pat murgi.
Tā kā mums kalni ir pirmie un upe pēc tam, tad nu ir riskanti šitos medikamentus lietot, jo tieši kā sanāk kalnu laikā.
2. Malarons – lieto pa 1 tabletei dienā. Jāsāk lietot 1-2 dienas pirms nokļūšanas riska zonā, lieto atrodoties riska zonā, un vēl 7 dienas pēc izbraukšanas no riska zonas.
BET – cena L 1 kastītē ir 12.tabletes, 1 kaste maksā 37LVL.
Lai vai kā – šim te man ārste izrakstīja recepti – 8 iepakojumus, mums visiem.
Vēl noskaidrošu kaut kādā brīdī vai veselības apdrošināšana kaut ko no šitā sedz.
Par šiem te – aptiekās ir, bet var nebūt uzreiz 8 iepakojumi. Ja nav, aptiekai jāpasūta. Derīguma termiņi esot ilgi. Vienīgi, ja aptieka sūtīs, var pajautāt, kāds tad būs tas derīguma termiņš.
2) Difterija. Visu pirms jāpārbauda, kad tā ir potēta, vai ir vispār potēta.
Ja ir potēta pēdējo 5 gadu laikā, ja tuvu pie 5 gadiem, tad vajag 1 poti.
Ja vispār nav potēta vai arī ir tuvu 10 gadiem, tad ir jāpārpotē pilnībā – 3 potes:
1. un 2. Pote ar 45 dienu intervālu, 3.pote 6 mēneši pēc 2.potes. 2.poti var potēt nedēļu pirms izbraukšanas
3) Hepatīti (A un B). Ir 3 potes, 2 līdz braukšanai. Starp 1. un 2. poti starpā 1 mēnesis. 3.pote ir 5 mēneši pēc 2.potes. pēc 3.iestājas imunitāte uz mūžu.
Ieteica pirms tam pārbaudīties uz B vīrusu. T.i. jānodod asins analīze un jāskatās tieši B vīruss.
Potē ne vēlāk kā 10 dienas pirms aizbraukšanas.
Ja bijusi kādreiz dzeltenā slimība, tad jāpotē tikai B.
Pote ir kombinētās A un B.
Tās ir tās, ko daktere ieteica.
Tad es viņai vēl pajautāju par
- tām tabletēm kalnā kāpšanai tai pastiprinātai ūdens izdalīšanai.
To var, bet ja kāpj pakāpeniski, liela jēga neesot. Ir jēga, ja uzreiz nonāk kādu 2000m augstumā. Tad tās tabletes lieto 1 dienu pirms nonākšanas kalnos.
Zāles saucas „Diakarb” un to izrakstīt varot arī ģimenes ārsts.
- Ceļotāju caureja. Tā ir Holēras pote. Darbojoties pret ešerīni ko tur. Ir 2 potes, intervāls 1 līdz 6 nedēļām. Imunitāte uz 2 gadiem. Bet nav 100% garantēta efektivitāte. Jo nez kādi vēl tur tie ko tur caurejas izraisītāji.
- Japāņu encefalīts – nav tajos rajonos
- Dzeltenais drudzis – to prasa tikai tiem, kas Nepālā iebrauc no Centrālās Āfrikas. Uz Eiropu tas neattiecas.
Ja potējas infektoloģijas centrā, tad 122.kab. katru dienu 9:00 – 20:00 (BEZ BRĪVDIENĀM). Iepriekš pieteikt nav vajadzīgs. Vienīgi, ja ir aizdoma, ka pote varētu nebūt, tad var uzzvanīt un pajautāt, vai ir (tas jebkurā vietā, kur potējas).
Tas arī viss, ko man pastāstīja.
Šī izklausās pēc konsultācijas, atšķirībā no tās, kas bija Vakcinācijas dienestā, vai ne?
ceturtdiena, 2008. gada 29. maijs
Vakcīnas (II)
Šodien darbā klusums, visi paklīduši. Tā kā šādā atmosfērā strādāt nav vēlmes, sazvanīju infektoloģijas centru (cerēju varbūt šodien varētu līdz viņiem aizbraukt). Tur atbildējā, pēc balss spriežot, ļoti jauks tantuks. Uz kurieni braucat, kad... Vai!!!... Jums jau vēl laiks, nu šodien nevarēšu, bet varu piedāvāt laiku nākam 4dien. Noskaidroja man precīzi, kur jāiet, kas jāsaka. Forši. Tad nu 05.06 došos uz infektoloģijas centru uz konsultāciju. Redzēs, kā tur ies :)
otrdiena, 2008. gada 27. maijs
Raftings
Jānis ir norezervējis raftingu 10 dienām pa Karnali upi no 25.10 – 3.11 kompānijā Above The Himalya Trekking Ltd. Atradu vienu bildi ar maršrutu. Laikam būs šādi te:
Izskatās, ka šis ir tas tracking apraksts: http://www.nepalguidetrek.com/karnali_river_rafting.php. Te arī uzreiz plāniņš, kā tas varētu būt pa dienām :) Bilde no tās pašas lapas
A te man sagribējās atrast, kurā Nepālas daļā būs Raftings un kurā Trekings. Atradu karti un re ku i...
Izskatās, ka šis ir tas tracking apraksts: http://www.nepalguidetrek.com/karnali_river_rafting.php. Te arī uzreiz plāniņš, kā tas varētu būt pa dienām :) Bilde no tās pašas lapas
A te man sagribējās atrast, kurā Nepālas daļā būs Raftings un kurā Trekings. Atradu karti un re ku i...
pirmdiena, 2008. gada 19. maijs
Vakcīnas (I)
Kāda info jau bija par vakcīnām, Jānis jau bija sūtījis. Piektdien parunājos ar kolēģi, viņš ieteica Vakcinācijas Dienestu www.vd.lv (tas man tepat pie darba). Mājas lapā tabulas tur ne pa jokam sataisītas. Šodien aizgāju līdz viņiem... pēc viņu teiktā nekas briesmīgs. Vajagot vakcīnas pret Vēdertīfu un Hepatītu A. Pārējais esot mazsavīrgs.
Pati daktere vēl it kā ieteica vakcīnu pret ETEC Ceļotāju caureju, kura arī esot pret Holēru. Šitam esot arī 2 devas tabletes, pēc kurām veselu mēnesi nedrīkst lietot antibiotikas. Un tad vēl ieteica tabletes augstuma slimībai - tās pastiprināti izdalot šķidrumu no ķermeņa.
Kad jautāju par dzelteno drudzi, malāriju – man tika rādītas 2005.g. saslimšanu kartes un teica tās vakcīnas esot mazsvarīgas. Savukārt vakcīnas pret Japāņu encefalītu LV neesot, to ja vēlas, jāpotē tur uz vietas.
Kaut kā šķiet, ka tomēr būs jāaizbrauc vēl līdz Latvijas Infektoloģijas centram :)
Pati daktere vēl it kā ieteica vakcīnu pret ETEC Ceļotāju caureju, kura arī esot pret Holēru. Šitam esot arī 2 devas tabletes, pēc kurām veselu mēnesi nedrīkst lietot antibiotikas. Un tad vēl ieteica tabletes augstuma slimībai - tās pastiprināti izdalot šķidrumu no ķermeņa.
Kad jautāju par dzelteno drudzi, malāriju – man tika rādītas 2005.g. saslimšanu kartes un teica tās vakcīnas esot mazsvarīgas. Savukārt vakcīnas pret Japāņu encefalītu LV neesot, to ja vēlas, jāpotē tur uz vietas.
Kaut kā šķiet, ka tomēr būs jāaizbrauc vēl līdz Latvijas Infektoloģijas centram :)
Abonēt:
Ziņas (Atom)