pirmdiena, 2008. gada 30. jūnijs

trekings

Tas lai man neaizmirstos (No maila):

Tad uz kalnu pirms raftinga, bet tur ar nav īsā pastaiga.
Pastaiga tipa no Syabrubesi uz Kyanjin Gompa un tad uz Tsergo Ri? Uz Tsergo Ri nav neviena trekinga taka iezīmēta, bet iet garām, gan jau kāda taciņa iet.
Taciņa ir iezīmēta uz mazāku kalnu (4565m) (uz R no Tsergo Ri) (Tsergo Ri – 4984m).

Atradu arī kaut kādu kartīti.

otrdiena, 2008. gada 10. jūnijs

Vakcīnas (III)

Iekopēju mailu, ko sūtīju visiem braucējiem:

Biju šodien infektoloģijas centrā. Tā jau bija daudz labāka konsultācija.
Sākās ar to, ka viņa man izjautāja kur brauc, ko darīs, no kāda līdz kādam datuma utt.

1) Malārija. Dēļ malārijas arī bija galvenokārt tie n-tie jautājumi, kad, kur, kādā augstumā utt. Jautāja arī vai mēs esam tuvu no Indijas robežas. Parādīja man karti, kur Nepālā iezīmēta riska zona. Kalni (tas parks) un pati Katmandu tajā zonā nebija, upe gan varētu biki pamaisīties tai riskā zonā, kā arī, kad brauc uz upi, mums ir apstāšanās Butwal, kas pilnīgi noteikti ir riska zonā. Riska zona stiepjas gar Nepālas/ Indijas robežu visā garumā, un izskatījās, ka tikai līdz kalniem.

Ir 2 varianti tabletēm:
1. meflukīns – lieto pa tabletei nedēļā. Sāk lietot nedēļu pirms nonākšanas riska zonā.
BET var būt blakus parādības, ja lieto tās zāles un atrodas kalnos – ietekmē centrālo nervu sistēmu – ietekmē koncentrēšanās spējas, var būt halucinācijas, pat murgi.
Tā kā mums kalni ir pirmie un upe pēc tam, tad nu ir riskanti šitos medikamentus lietot, jo tieši kā sanāk kalnu laikā.

2. Malarons – lieto pa 1 tabletei dienā. Jāsāk lietot 1-2 dienas pirms nokļūšanas riska zonā, lieto atrodoties riska zonā, un vēl 7 dienas pēc izbraukšanas no riska zonas.
BET – cena L 1 kastītē ir 12.tabletes, 1 kaste maksā 37LVL.
Lai vai kā – šim te man ārste izrakstīja recepti – 8 iepakojumus, mums visiem.
Vēl noskaidrošu kaut kādā brīdī vai veselības apdrošināšana kaut ko no šitā sedz.

Par šiem te – aptiekās ir, bet var nebūt uzreiz 8 iepakojumi. Ja nav, aptiekai jāpasūta. Derīguma termiņi esot ilgi. Vienīgi, ja aptieka sūtīs, var pajautāt, kāds tad būs tas derīguma termiņš.

2) Difterija. Visu pirms jāpārbauda, kad tā ir potēta, vai ir vispār potēta.
Ja ir potēta pēdējo 5 gadu laikā, ja tuvu pie 5 gadiem, tad vajag 1 poti.
Ja vispār nav potēta vai arī ir tuvu 10 gadiem, tad ir jāpārpotē pilnībā – 3 potes:
1. un 2. Pote ar 45 dienu intervālu, 3.pote 6 mēneši pēc 2.potes. 2.poti var potēt nedēļu pirms izbraukšanas

3) Hepatīti (A un B). Ir 3 potes, 2 līdz braukšanai. Starp 1. un 2. poti starpā 1 mēnesis. 3.pote ir 5 mēneši pēc 2.potes. pēc 3.iestājas imunitāte uz mūžu.
Ieteica pirms tam pārbaudīties uz B vīrusu. T.i. jānodod asins analīze un jāskatās tieši B vīruss.
Potē ne vēlāk kā 10 dienas pirms aizbraukšanas.
Ja bijusi kādreiz dzeltenā slimība, tad jāpotē tikai B.
Pote ir kombinētās A un B.

Tās ir tās, ko daktere ieteica.

Tad es viņai vēl pajautāju par

- tām tabletēm kalnā kāpšanai tai pastiprinātai ūdens izdalīšanai.
To var, bet ja kāpj pakāpeniski, liela jēga neesot. Ir jēga, ja uzreiz nonāk kādu 2000m augstumā. Tad tās tabletes lieto 1 dienu pirms nonākšanas kalnos.
Zāles saucas „Diakarb” un to izrakstīt varot arī ģimenes ārsts.

- Ceļotāju caureja. Tā ir Holēras pote. Darbojoties pret ešerīni ko tur. Ir 2 potes, intervāls 1 līdz 6 nedēļām. Imunitāte uz 2 gadiem. Bet nav 100% garantēta efektivitāte. Jo nez kādi vēl tur tie ko tur caurejas izraisītāji.

- Japāņu encefalīts – nav tajos rajonos

- Dzeltenais drudzis – to prasa tikai tiem, kas Nepālā iebrauc no Centrālās Āfrikas. Uz Eiropu tas neattiecas.

Ja potējas infektoloģijas centrā, tad 122.kab. katru dienu 9:00 – 20:00 (BEZ BRĪVDIENĀM). Iepriekš pieteikt nav vajadzīgs. Vienīgi, ja ir aizdoma, ka pote varētu nebūt, tad var uzzvanīt un pajautāt, vai ir (tas jebkurā vietā, kur potējas).

Tas arī viss, ko man pastāstīja.

Šī izklausās pēc konsultācijas, atšķirībā no tās, kas bija Vakcinācijas dienestā, vai ne?